Potrebe ljudskog tijela za kalcijem tijekom rasta

Fetalno razdoblje: Ljudima je potreban dodatak kalcija tijekom cijelog života. Počevši od trećeg mjeseca trudnoće, potreba fetusa za kalcijem naglo raste. Nizak kalcij u majci izravno će utjecati na visinu, težinu, glavu, kralježnicu i udove fetusa. Ako majka nastavi imati manjak kalcija, to će uzrokovati grčeve u nogama, pobačaj, distociju, deformaciju zdjelice, pa čak i ozbiljne opstetričke komplikacije tijekom trudnoće, kao što su hipertenzija izazvana trudnoćom, epilepsija, proteinurija, edemi itd., što ozbiljno ugrožava života fetusa i majke. Kako biste izbjegli gore navedene probleme, unos kalcija tijekom trudnoće iznosi 800-1200 mg dnevno. Kada je unos kalcija hranom nedovoljan, treba ga na vrijeme nadoknaditi.
Neonatalno razdoblje: Neonatalno razdoblje (unutar 28 dana nakon rođenja): Tijekom ove faze, fetus ima samogenerirano razdoblje niske razine kalcija kako bi stimulirao početak sustava za samostabilizaciju kalcija. Tijekom ove faze, veliku količinu kalcija potrebno je uzeti iz majčinog mlijeka. Zbog nedostatka vitamina D u majčinom mlijeku, ako se ne nadoknadi na vrijeme nakon 2 tjedna od rođenja, mogu se pojaviti opasni simptomi kao što su nizak kalcij, konvulzije i astma.
Djetinjstvo: Djetinjstvo (od rođenja do 3 godine): Ova faza je najaktivnije metaboličko razdoblje u životu osobe. Mozak i tijelo se brzo razvijaju, a mliječni zubi rastu. Količina kalcija u tijelu u ovom trenutku izravno će utjecati na rani rast i razvoj. U nedostatku kalcija mogu se javiti odgođeno nicanje zubića, anoreksija, hiperhidroza, ćelavost na zatiljku, goluba prsa, noge u obliku slova O, noge u obliku slova X, infekcije gornjih dišnih putova, probavne smetnje, enteritis itd., što će donijeti neugodnosti za život i rast.
Predškolska dob do adolescencije: Predškolska dob, školska dob do adolescencije (prije 3 do 18 godina): Ova faza raste brže, težina mozga se povećava, unutarnja struktura mozga se potpuno razvija, trajni zubi rastu i živčani sustav sazrijeva . Nakon puberteta epifiza postupno zacjeljuje, rast u visinu počinje usporavati i postupno prestaje. Ako dodatak kalcija propusti ovu fazu, to će izravno utjecati na zdravstveni status u odrasloj dobi.
Odrasla dob: Odrasla dob (18-45 godina): Tijekom ove faze tjelesno skladištenje kalcija u kostima doseže svoj vrhunac, ali tijekom tog razdoblja raste pritisak rada, učenja i života, koji će potrošiti puno kalcija u tijelo. Ako se kalcij ne nadoknađuje u tom razdoblju, doći će do raznih senilnih bolesti. Srednje i starije osobe (nakon 45 godina): S porastom dobi troši se velika količina kalcijevih hranjivih tvari u tijelu, a kalcij treba prenijeti iz kostiju u krv, što rezultira smanjenjem gustoće kostiju. i osteoporoza. Gubitak kalcija u kostima kod starijih osoba može doseći 30% do 50%. Dugotrajni prijenos koštanog kalcija u krv može dovesti do povećanja količine kalcija u krvnim žilama, tkivima i stanicama. Kao rezultat toga, kalcij se nakuplja u stijenkama krvnih žila, miokardu i bubrezima, uzrokujući obamrlost cijelog tijela, neurasteniju, emocionalnu ravnodušnost, zatvor, pospanost, seksualnu disfunkciju, arteriosklerozu, koronarnu bolest srca, dijabetes, kamence, tumore i druge staračke bolesti. bolesti. U to će vrijeme C stanice štitnjače izlučivati ​​kalcitonin kako bi potaknule smanjenje kalcija u kostima. Tijekom redukcijskog procesa dolazi do stvaranja slobodnog kalcija u ektopičnom taloženju ruba velikih zglobova – koštanoj hiperplaziji. Drugim riječima, hiperplazija kostiju uzrokovana je nedostatkom kalcija. Ove patološke i fiziološke promjene uzrokovale su probleme u životima mnogih ljudi srednje i starije dobi.
Biljke: Ljubičasta lucerna ima najveći sadržaj kalcija među biljkama. Optimalan omjer kalcija: magnezija: fosfora u ljudskom tijelu je 2:1:1, no fosfor se može unositi hranom, a uobičajeni unos fosfora hranom premašio je omjer. Omjer kalcija i magnezija za djecu je 4:1.
Biljke apsorbiraju ione kalcija iz soli kao što je kalcijev klorid. Kalcij u biljkama nalazi se u ionskom obliku, naime Ca2+. Kalcij se uglavnom nalazi u starim organima i tkivima lišća, a riječ je o elementu koji se teško prenosi. Kalcij može poslužiti kao most između fosfatne skupine fosfolipida i karboksilne skupine proteina u biološkim membranama, čime se održava stabilnost strukture membrane.
Kalcij u citosolu spaja se s topivim proteinom, kalmodulinom (također poznat kao kalmodulin, camlmodulin, CaM), kako bi se formirao aktivni Ca·CaM kompleks, koji igra ulogu "drugog glasnika" u regulaciji metabolizma.
Kalcij je element koji čini staničnu stijenku, a međustanični sloj stanične stijenke sastoji se od kalcijevog pektata. Kada nedostaje kalcija, formiranje stanične stijenke je blokirano, što utječe na diobu stanica ili se nove stanične stijenke ne mogu formirati, što rezultira višejezgrenim stanicama. Stoga je rast inhibiran kada je kalcij manjak, au teškim slučajevima mladi organi (vrhovi korijena, vrhovi stabljike) trunu i umiru. Trulež stabljike rajčice, plamenjača vršne salate, bolest pucanja stabljike celera, crna srčana bolest špinata, suha srčana bolest kineskog kupusa, itd. sve su uzrokovane nedostatkom kalcija.
Ioni kalcija i ioni kalija zajedno reguliraju zatvaranje stomata: kada su puči zatvorena, signal zatvaranja stimulira ione kalcija da uđu u citosol, depolariziraju membranu, otvore anionske kanale i oslobađaju kloridne ione i jabučnu kiselinu. Prema tom principu, gubitak aniona će dodatno depolarizirati, otvoriti kanale kalijevih iona, a kalijevi ioni će se pasivno proširiti na susjedne pomoćne stanice i epidermalne stanice, a puči će se zatvoriti.